¿Quieres que deje de meterse en todo y, finalmente, perder grasa de tu estómago rápida, fácil y consistente? Bueno mi amigo, tomar un par de minutos rápida de su agitado día y leyendo por la punta más efectivo que usted necesitará saber para conseguir un cuerpo increíble!
Bueno mi amigo, quiero ayudar a guiarle en la dirección correcta para conseguir el cuerpo de sus sueños, y esto se debe a que en el pasado, me encontré no tantas veces con tantos tipos diferentes de dietas de moda ineficaz que me importa recordar! Por lo tanto, dicho esto, lo primero que me gustaría ayudar con está revelando a lo que no funciona:
A Las dietas bajas en calorías - Este tipo de dieta le invita a reducir severamente las calorías para perder peso. En teoría, suena como si fuera a trabajar, sin embargo, lo que más tarde se descubrió que si se reduce la cantidad de calorías que come demasiado cada día, entonces se corre el riesgo de ralentizar su metabolismo ... que nunca es una buena cosa!
B.) Las dietas bajas en grasa - Ven a conocer, nuestros cuerpos necesitan realmente las grasas (del bueno, como monoinsaturados y ácidos grasos Omega) con el fin de quemar la grasa! Por lo tanto, las dietas bajas en grasa siempre será ineficaz.
C.) Las dietas bajas en carbohidratos - Este tipo de dieta le hará perder mucho de la energía y también causar problemas digestivos. ¿Por qué es eso? Bueno, lo que he aprendido es que las dietas bajas en carbohidratos también quiero que restringir los carbohidratos buenos (fibra) que su cuerpo necesita para perder grasa de manera efectiva el estómago rápidamente.
Por lo tanto, si ninguna de las dietas de moda popular de arriba no funciona, entonces ¿qué? Bueno, después de probar diferentes dietas tantos antes del ... y luego no obtener los resultados que esperaba, me encontré en una misión para encontrar a un tipo efectivo de la dieta que me ayude a aplanar el estómago molesto con facilidad, de manera coherente, y, por supuesto. Por último, mi búsqueda llegó a su fin ...
Me encontré con este sistema de alimentación de gran alcance en línea que era tan increíblemente fácil de hacer, pero sin embargo era increíblemente potente. Si bien estar en este programa, rápidamente me di cuenta de que el único camino verdadero para conseguir siempre los mejores resultados con lo que sus objetivos pueden ser (quemar grasa, perder peso, fortalecer los músculos, etc) es tratar a los alimentos como su amigo .. . no a tu enemigo!
Usted ve, las dos cosas que el cuerpo responde muy bien en lo que respecta a la pérdida de grasa y pérdida de peso es conseguir el 100% de nutrición adecuada (que no es lo que vas a encontrar con esas dietas locas arriba) y también, naturalmente, aumentar el metabolismo. Ahora, lo que la dieta que siguió hizo fue combinar ambas cosas juntas! El resultado final fue que mi estómago aplanado y bajó 67 libras la velocidad del rayo ... y para siempre!
En pocas palabras, con el fin de aplanar su estómago con facilidad, siempre y permanentemente, le recomiendo que elija una dieta que se basa en la subida de su metabolismo con 100% de la nutrición apropiada.
